Daily recovery

Aprašymas

ZENYOU Daily Recovery yra kasdienis atsistatymo ritualas žmonėms, kurie daug juda, daug dirba, keliauja, sportuoja ar tiesiog gyvena intensyviu ritmu, bei mėgsta skanius gėrimus. Tai nėra dar viena tabletė ar kapsulė – tai vandenyje tirpstantys milteliai, iš kurių gaunasi gaivus, subalansuoto ir natūralaus pasiflorų skonio gėrimas.

Formulėje sujungtos kelios atsistatymui svarbios kryptys: magnis nervų sistemai, raumenų funkcijai ir nuovargiui mažinti, vitaminas C energijos apykaitai ir oksidacinei apsaugai, kofermentas Q10 ląstelių energijos temai, aminorūgštys bei inulinas – tirpi maistinė skaidula. 

Ši formulė “nežiūri” į atsistatymą vien per „raumenis po sporto“. Atsistatymas yra platesnis procesas: tai nervų sistemos ramybė, energijos apykaita, miegas, žarnyno komfortas, oksidacinio streso balansas ir gebėjimas po krūvio vėl grįžti į gerą savijautą.

Magnio malatas ir magnio laktatas

Magnis – viena svarbiausių atsistatymo formulės dalių: jis padeda mažinti pavargimo jausmą ir nuovargį, palaiko normalią nervų sistemos bei raumenų funkciją. Šioje formulėje naudojamos dvi gerai toleruojamos ir pasisavinamos magnio formos. Sporto kontekste magnis taip pat siejamas su mažesniu raumenų skausmingumu ir geresniu atsistatymu po krūvio.

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11794633/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11227245/

Kofermentas Q10

Q10 – tai vienas įdomiausių ingredientų, kai kalbame apie ląstelių energiją, mitochondrijas ir longevity krypties formules. Tyrimų metaanalizė rodo, kad CoQ10 papildai gali padėti mažinti nuovargio simptomus, ypač vartojant šį papildą ilgesnį laiką.

Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9449413/

Inulinas

Inulinas – tirpi maistinė skaidula ir prebiotinės krypties ingredientas. Sisteminių apžvalgų duomenimis, inulino tipo fruktanai gali didinti bifidobakterijų kiekį ir palankiai veikti žarnyno mikrobiotos sudėtį.

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35833477/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8970830/

L-glutaminas

L-glutaminas dažnai minimas žarnyno barjero ir atsistatymo kontekste, nes žarnyno epitelio ląstelės jį naudoja kaip svarbų energijos substratą. Naujausia metaanalizė rodo, kad glutaminas gali turėti teigiamą poveikį žarnyno pralaidumui, mažinti taip vadinamą “leaky guts” efektą.

Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11471693/

Glicinas

Glicinas yra labai stipri kūno atsistatymo amino rūgštis, ypač miego ir nervų sistemos ramybės kontekste. Žmogaus tyrimuose 3 g glicino prieš miegą buvo siejami su geresne subjektyvia miego kokybe, mažesniu kitos dienos nuovargiu ir geresniu budrumu.

Mokslinis šaltinis: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10828290/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3328957/

Taurinas

Taurinas – aminorūgštis, aktuali raumenų funkcijai, metaboliniam stresui ir fizinio krūvio tolerancijai. Metaanalizė rodo, kad taurino vartojimas gali pagerinti fizinę ištvermę, o sisteminės apžvalgos taip pat mini galimą naudą raumenų skausmo mažėjimui, oksidaciniam stresui ir atsistatymui po krūvio. 

Mokslinis šaltinis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29546641/ ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8152067/